Cabo Frio é um dos destinos mais procurados do litoral fluminense, famosa por suas praias de águas cristalinas, dunas de areia branca e clima ensolarado durante quase todo o ano. Localizada na Região dos Lagos do Rio de Janeiro, a cidade está a aproximadamente 150 km da capital fluminense e oferece diversas opções de acesso para turistas vindos de todo o Brasil e do mundo.

Neste guia completo, você encontrará todas as informações necessárias para planejar sua viagem e chegar a Cabo Frio com segurança e conforto, seja qual for seu ponto de partida.

1. De Avião

Aeroporto Internacional de Cabo Frio (CFB)

Cabo Frio possui seu próprio aeroporto, que recebe voos comerciais e é a opção mais prática para quem vem de longas distâncias.

Localização: Estrada de Búzios, s/nº – Jardim Flamboyant Distância do centro: Aproximadamente 8 km

Companhias aéreas que operam:

• Azul Linhas Aéreas (voos diretos de Belo Horizonte, Campinas e conexões)
• GOL (voos sazonais em alta temporada)

Do aeroporto para o centro:

• Táxi: Disponível no ponto oficial do aeroporto, corrida custa entre R$ 40 e R$ 60
• Aplicativos de transporte: Uber e 99 operam na região
• Transfer: Várias empresas oferecem transfer para hotéis e pousadas (consulte seu hotel)
• Aluguel de carros: Localiza, Movida e Unidas têm guichês no aeroporto

Aeroporto Internacional do Galeão (GIG) – Rio de Janeiro

Para quem vem de voos internacionais ou não encontra voos diretos para Cabo Frio, o Galeão é a principal alternativa.

Distância até Cabo Frio: 190 km Tempo de viagem: 2h30 a 3h

Opções de transporte do Galeão:

• Ônibus executivo: Empresa 1001 oferece linhas diretas (consulte horários)
• Transfer privativo: Empresas especializadas oferecem o serviço (R$ 200 a R$ 350)
• Aluguel de carro: Todas as grandes locadoras estão presentes
• Táxi/Uber: Viagem custa entre R$ 350 e R$ 500

Aeroporto Santos Dumont (SDU) – Rio de Janeiro

Mais próximo do centro do Rio, é uma opção para quem chega de voos nacionais.

Distância até Cabo Frio: 165 km Opções similares ao Galeão, porém com acesso mais fácil à Rodoviária Novo Rio.

2. De Ônibus

O ônibus é a opção mais econômica e possui conexões de praticamente todas as cidades brasileiras.

Terminal Rodoviário de Cabo Frio

Endereço: Avenida Júlia Kubitschek, 7 – Passagem Telefone: (22) 2645-1826

Principais companhias e rotas:

Saindo do Rio de Janeiro:

• Empresa 1001 – A mais tradicional da região
  • Partidas: Rodoviária Novo Rio
  • Frequência: Vários horários ao longo do dia (a cada 30-60 minutos)
  • Duração: 2h30 a 3h
  • Valor: R$ 60 a R$ 95 (convencional a executivo)

Saindo de São Paulo:

• Empresa Viação 1001 e Útil
  • Partidas: Rodoviária Tietê
  • Duração: 6h a 7h
  • Valor: R$ 120 a R$ 180

Saindo de Belo Horizonte:

• Viação Útil
  • Partidas: Rodoviária de BH
  • Duração: 8h a 9h
  • Valor: R$ 150 a R$ 220

Outras cidades: Consulte os sites ClickBus, Buser ou Central de Passagens para conexões de outras regiões.

Do Terminal Rodoviário para seu destino:

• Ônibus urbano: Linhas municipais conectam o terminal aos principais bairros
• Táxi: Ponto oficial no terminal
• Uber/99: Disponíveis na região
• Vans: Transporte alternativo para bairros e praias

3. De Carro

Para quem gosta de autonomia e flexibilidade, o carro próprio ou alugado é excelente opção.

Saindo do Rio de Janeiro (150 km):

Rota principal: Via RJ-124 (Rodovia Amaral Peixoto)

Trajeto:

1. Siga pela Linha Vermelha
2. Acesse a Ponte Rio-Niterói
3. Continue pela BR-101 (Rodovia Rio-Niterói)
4. Pegue a RJ-124 (saída para Região dos Lagos)
5. Siga até Cabo Frio

Pedágios: 3 praças (aproximadamente R$ 30 a R$ 40 no total) Tempo estimado: 2h a 2h30 (sem trânsito)

Rota alternativa (mais rápida, porém com mais pedágios):

• Via Rio-Santos (BR-101) + ViaLagos (RJ-124)

Saindo de São Paulo (450 km):

Trajeto:

1. Rodovia Presidente Dutra (BR-116) até o Rio
2. Siga as orientações acima a partir do Rio

Tempo estimado: 5h30 a 6h30

Saindo de Belo Horizonte (600 km):

Trajeto:

1. BR-040 até o Rio de Janeiro
2. Siga as orientações da rota Rio-Cabo Frio

Tempo estimado: 7h a 8h

Dicas para quem vai de carro:

• Abasteça antes de pegar estradas com menos postos
• Alta temporada (dezembro a março): trânsito intenso, especialmente finais de semana
• Evite viajar nas sextas à tarde e domingos à noite
• Use aplicativos como Waze ou Google Maps para rotas em tempo real
• Verifique condições das rodovias antes de viajar

4. De Van/Transfer

Opção intermediária entre ônibus e carro particular, oferece conforto e preço acessível.

Empresas que operam:

• Transfer Região dos Lagos
• Cabo Frio Transfer
• Litoral Vans

Vantagens:

• Busca e entrega em endereço específico
• Mais rápido que ônibus
• Preço compartilhado (R$ 80 a R$ 150 por pessoa)

Reserve com antecedência, especialmente em alta temporada.

5. De Barco/Ferry (Opção Diferenciada)

Embora não seja a forma mais comum, é possível chegar à região de barco para quem já está em outras cidades litorâneas ou possui embarcação própria.

Marina Porto Veleiro Cabo Frio

• Aceita embarcações particulares
• Estrutura completa para barcos e veleiros
• Fica próximo ao centro

Orientações Gerais para sua Viagem

Melhor época para visitar:

• Alta temporada: Dezembro a março (mais movimento, preços mais altos)
• Baixa temporada: Abril a novembro (mais tranquilo, melhor custo-benefício)
• Temperatura: Média de 25°C, clima agradável o ano todo

Documentos necessários:

• Brasileiros: RG ou CNH
• Estrangeiros: Passaporte e visto (se aplicável)
• Menores desacompanhados: Autorização judicial dos pais

O que levar:

• Protetor solar
• Roupas leves
• Calçados confortáveis
• Dinheiro em espécie (alguns estabelecimentos não aceitam cartão)
• Repelente

Telefones Úteis em Cabo Frio

Emergências

• Polícia Militar: 190
• Corpo de Bombeiros: 193
• SAMU (Urgências médicas): 192
• Polícia Civil: (22) 2645-2360
• Defesa Civil: 199
• Polícia Rodoviária Federal: 191

Saúde

• Hospital Central de Emergências (HCE): (22) 2648-5000
• Hospital Santa Isabel: (22) 2645-1870
• UPA 24h (Unidade de Pronto Atendimento): (22) 2648-5030
• Farmácias 24h – Consulte: Drogaria São Paulo e Drogasil (verificar unidades)

Transporte

• Rodoviária de Cabo Frio: (22) 2645-1826
• Aeroporto de Cabo Frio: (22) 2648-8000
• Ponto de Táxi (Praça Porto Rocha): (22) 2645-3344
• Salineira Táxi: (22) 2645-4455
• Auto Táxi Cabo Frio: (22) 2643-6464

Turismo e Informações

• Secretaria de Turismo de Cabo Frio: (22) 2647-1689
• Centro de Informações Turísticas: (22) 2645-1895
• Guarda Municipal: 153

Serviços Públicos

• Prefeitura de Cabo Frio: (22) 2647-8000
• Procon Cabo Frio: (22) 2645-8453
• Correios: 3003-0100

Utilidades

• CPFL (Energia Elétrica): 0800 010 1020
• Prolagos (Água e Esgoto): (22) 2748-9100
• Disque Denúncia: 2253-1177

Bancos (Centrais de Atendimento)

• Banco do Brasil: 4004-0001 / 0800 729 0001
• Caixa Econômica: 4004-0104 / 0800 726 0104
• Bradesco: 4004-8822 / 0800 704 8822
• Itaú: 4004-4828 / 0800 728 0728
• Santander: 4004-3535 / 0800 702 3535

Passeios e Agências

• Associação de Bugueiros de Cabo Frio: (22) 2645-7932
• Passeios de Escuna (Porto): (22) 99999-9999 (consultar no local)

Dica Final

Cabo Frio é uma cidade com excelente infraestrutura turística, fácil acesso e opções para todos os bolsos. Seja qual for sua escolha de transporte, o importante é planejar com antecedência, especialmente se viajar em alta temporada.

Reserve hospedagens e passeios com antecedência, compare preços de passagens e transfers, e prepare-se para aproveitar o melhor que esta cidade maravilhosa tem a oferecer: praias paradisíacas, gastronomia deliciosa, história rica e um povo acolhedor!

Boa viagem e aproveite Cabo Frio! 🌊☀️

Última atualização: Janeiro de 2026. Recomendamos confirmar horários, valores e telefones diretamente com as empresas antes de sua viagem.